Lentilha 250G Só Aquecer Vapza
Informações do Produto
INGREDIENTES
Água e lentilha.
QUANTIDADE
1 unidade de 250 gramas.
Contém glutén?
Não
Info. complementar alérgicos:
Pode conter soja.
Prazo de validade:
12 (doze) meses.
Condições de armazenamento:
Armazenar em temperatura ambiente (até 30ºC) em local seco e arejado. Não consumir se a embalagem plástica estiver danificada. Após aberto, manter sob refrigeração e consumir em, no máximo, 2 dias ou congelar por até 1 mês.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
|---|---|---|---|
| Porção de 100g (1/2 pacote) | |||
| Quantidade por porção | %VD ( * ) | ||
| Valor Energético | 86 kcal = 361 kJ | 4 | |
| Carboidratos | 15g | 5 | |
| Proteínas | 5,5g | 7 | |
| Gorduras Totais | 0g | 0 | |
| Gorduras Saturadas | 0g | 0 | |
| Gorduras Trans | 0g | ** | |
| Fibra Alimentar | 4,7g | 19 | |
| Cálcio | - | - | |
| Ferro | 1,5mg | 11 | |
| Sódio | 308mg | 13 | |
| (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. | |||
| Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** “VD não estabelecido”. | |||
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Bolinho Vegano de Lentilha
Ingredientes:
- - 1 Embalagem de Lentilha Vapza
- - 2/3 xícara (chá) de aveia em flocos
- - 2/3 xícara (chá) de farinha de rosca
- - 1 unidade de cenoura ralada
- - 1/2 unidade de cebola ralada
- - 1/3 xícara (chá) de cheiro-verde
- - 1 dente de alho amassado
- - 1 colher (chá) de páprica doce
- - 1 colher (chá) de açafrão
- - sal a gosto
- - pimenta-do-reino branca a gosto
Modo de Preparo:
Na Panela:
- Abra a embalagem e retire o pacote.
- Corte uma extremidade do pacote.
- Despeje o conteúdo em uma panela.
- Aqueça até levantar fervura.
- Está pronto! Sirva! Se desejar, adicione ingredientes de sua preferência.
No Micro-ondas:
No Micro-ondas:
- Abra a embalagem e retire o pacote.
- Corte uma das extremidades do pacote.
- Despeje o conteúdo em um recipiente adequado.
- Aqueça em potência máxima* por 3 minutos.
- Está pronto! Sirva! Se desejar, adicione ingredientes de sua preferência.
*Esse tempo pode variar de acordo com a potência do aparelho.
